Half of the troubles of this life can be traced to saying yes too quickly and not saying no soon enough.
- Josh Billings -
삶에서 겪는 문제 중 절반은 너무 빨리 '예'라고 말하고, 빨리 '아니요'라고 말하지 않는 데서 비롯되는 것이다.
One key to successful relationships is learning to say no without guilt, so that you can say yes without resentment.
- Bill Crawford -
성공적인 인간관계의 한 가지 열쇠는 바로 죄책감 없이 거절하는 법을 배우는 것이다. 왜냐하면 그렇게 해야 분노 없이 '예'라고 말할 수 있게 되니까 말이다.
No is a complete sentence. It does not require an explanation to follow. You can truly answer someone's request with a simple no.
- Sharon E. Rainey -
'아니요'는 완전한 문장이다. 그렇기에 다른 변명이 따라올 필요는 없는 것이다. 그리고 그렇게 간단히 거절함으로써 누군가의 요청에 대해 진정으로 응답할 수 있게 되는 것이다.
Saying yes to happiness means learning to say no to the things and people that stress you out.
- Thema Davis -
행복에 대해 '예'라고 말하는 것은 스트레스를 주는 일과 사람들에 대해서 '아니요'라고 말하는 법을 배우는 것을 의미하는 것이다.
Choice means saying no to one thing so you can say yest to another.
- Dan Millman -
선택이란 한 가지에 '아니요'라고 말하고, 다른 한 것에 '예'라고 말할 수 있는 것을 의미하는 것이다.
I refuse to please others at the expense of my emotional well-being. Even if it means saying 'no' to people who are used to hearing 'yes.'
나는 나의 정서적 건강을 희생하면서까지 다른 사람들을 기쁘게 하려고 하지는 않을 것이다. '예'라는 말을 듣는 데 익숙했던 사람들에게 '아니요'라고 말해야 한다고 해도 말이다.
When you say YES to others, make sure you are not saying NO to yourself.
- Paulo Coelho -
다른 사람들에게 '예'라고 말할 때, 자기 자신에게는 '아니요'라고 말하고 있지 않은지 반드시 확인해라.
Love yourself enough to set boundaries. Your time and energy are precious. You get to choose how you use it. You teach people how to treat you by deciding what you will and won't accept.
- Anna Taylor -
당신의 주변에 경계를 정할 만큼 당신 자신을 사랑하라. 당신의 시간과 에너지는 소중하기에, 이를 어떻게 사용할지 스스로 선택하면 되는 것이다. 그리고 당신이 받아들일 것과 받아들이지 않을 것을 스스로 결정함으로써 다른 사람들에게 당신을 대하는 방법을 가르쳐라.
Real freedom is saying 'no' without giving a reason.
- Amit Kalantri -
진정한 자유란 이유를 말하지 않고 '아니요'라고 말할 수 있는 것이다.
When others are not okay with your NO's, they should not be allowed around for the YES's either.
- Christine E. Szymanski -
만약 당신의 '아니요'를 나쁘게 생각하는 사람이 있다면, 그들에게는 당신의 '예'도 허용하지 마라.
If you must say yes, say it with an open heart. If you must say no, say it without fear.
- Paulo Coelho -
만약 당신이 반드시 '예'라고 대답해야 한다면 열린 마음으로 이를 말하라. 그리고 만약 당신이 '아니요'라고 말을 해야 한다면 두려움 없이 이를 말하라.
Learn to say no, so your yes has some oomph.
- Kristin Armstrong -
'아니요'라고 말하는 법을 배워라. 그를 통해 당신이 말하는 '예'에 힘이 깃들 수 있도록 말이다.